stressaa?
moi, minulla on pitkästä aikaa taas syömishäiriö ajatuksia
viimeviikolla:
ruoka alkaa hävettää, tuntuu että kaikki syöminen on vain läskiä käytöstä (vaikka tiedän että ihminen tarvitsee sitä) mutta se fakta tuntuu vaan salaliittoteorialta
tälläviikolla:
häpeän tunteita syömisestä, epävarmuuksia peilikuvassa (ennen ei ollut), En haluaisi syödä vaikka kirjoitteassani tätä on nälkä
Nämä tuntemukset saattavat olla syistä:
aloitan Perhossa ensikuussa opiskelut enkä ole varma että onko siellä tarpeeksi tukea, työni on todella henkisesti uuvuttavaa, taidan tarvita tätä, sen takia se tuli takaisin ...
söin tänään alle 1500kcal tekisi mieli mennä kävelylle polttamaan lisää
Kommentit
Lähetä kommentti